Dieta kontra wiek – sprawdź jakie produkty wybierać, a czego lepiej unikać

Dieta kontra wiek – sprawdź jakie produkty wybierać, a czego lepiej unikać

Czy jadłospis dwudziestolatki można z powodzeniem wdrożyć w życie kobiety po trzydziestce? Jeśli taki pomysł kiedykolwiek pojawił się w Twojej głowie, czym prędzej pozbądź się złudzeń. Pora pogodzić się z faktem, że wraz z upływem lat nasz metabolizm zwalnia, a produkty na które mogliśmy pozwolić sobie jeszcze kilka lat wcześniej, obecnie są w […]

Czytaj dalej

NOWOŚĆ! GENTLE DAY®

JEDYNE OPATENTOWANE, EKOLOGICZNIE CERTYFIKOWANE TAMPONY CO WYRÓŻNIA GENTLE DAY®! – nie zawierają materiałów szkodliwych i alergizujących; – są wolne od chloru; – nie zawierają środków zapachowych i chemikaliów; – mają pH przyjazne dla skóry; – odpowiednie dla wegan; – posiadają certyfikat ekologiczny Oeko-Tex® 100. GENTLE DAY® EKOLOGICZNE TAMPONY przeznaczone są do stosowania podczas […]

Czytaj dalej

Zadbaj o sylwetkę w nowym roku

Nowy rok to nowe wyzwania. Większość z nas już w połowie grudnia sporządza listę celów na najbliższe kilka miesięcy. Jedną z najczęściej pojawiających się pozycji jest odchudzanie. Tylko jak schudnąć z głową? Podpowiadamy jak osiągnąć wymarzoną sylwetkę! Pośpiech nie wskazany Z reguły na samym początku stosowania diety mamy dużo samozaparcia. Perspektywa utraty kilku […]

Czytaj dalej

Polscy skoczkowie zawsze w formie

Sportowcy coraz częściej polegają na suplementach diety oraz żywności funkcjonalnej w celu utrzymywania swojej formy na najwyższym poziomie. Według fińskich badań przeprowadzonych przez The Paavo Nurmi Centre szacuje się, że już prawie 90% sportowców wzbogaca swoją dietę o dodatkowe witaminy i minerały. Dotyczy to również naszych skoczków z kadry narodowej! Sprawdź z jakich […]

Czytaj dalej

Dzień Kobiet na biegowo!

Jak świętować Dzień Kobiet, to tylko w biegu! Do tego zachęca Ruchowa Akademia Zdrowia, organizator SANPROBI Bieg Kobiet. W tym roku impreza obchodzi swoje 10. urodziny. Jubileuszowa edycja odbędzie się 10 marca 2019 roku na Jasnych Błoniach w Szczecinie. Chociaż pobiegną tylko panie, to atrakcje przygotowane są dla wszystkich członków rodziny. Dziewczyny mogą […]

Czytaj dalej