Tu nie tylko zmienisz swój wygląd, ale przede wszystkim sposób myślenia

Jeśli szukasz miejsca, w którym nie tylko uda Ci się schudnąć, wymodelować ciało i zniwelować Jeśli szukasz miejsca, w którym nie tylko uda Ci się schudnąć, wymodelować ciało i zniwelować niedoskonałości, ale też zmienić sposób myślenia o samej sobie, to koniecznie wybierz się do HOLY, kliniki dla ciała i duszy w Warszawie https://www.holy.com.pl Tam zajmą się Tobą specjaliści  – trener osobisty, coach żywieniowy, a także psycholog i lekarz medycyny estetycznej. Dzięki nim i najlepszemu sprzętowi do ćwiczeń zmieni się nie tylko Twoje ciało, ale także Ty sama. Bo motto HOLY brzmi: „Być a czuć się piękną, to dwie różne historie. My jesteśmy tu po to, by je łączyć”.

Klinika Holy

Klinika HOLY w Warszawie

HOLY to miejsce wyjątkowe. Nie jest to klasyczna klinika medycyny estetycznej, centrum fitness ani gabinet terapeutyczny, chociaż łączy w sobie wszystkie te cechy. Dodatkowo możesz tam spotkać się z koleżanką i po ćwiczeniach wypić kieliszek prosecco. Wszystko po to, byś poczuła się tam dobrze i chciała wracać. I pracowała nad sobą we wszystkich wymiarach.

Co ciekawe, HOLY perfekcyjnie odpowiada na potrzeby kobiet, a zostało stworzone przez mężczyzn! Ale mężczyzn z misją, którzy wkładają w pracę całe swoje serce i czują misję, by zrobić coś naprawdę ważnego. „Mówiąc o definicji piękna najczęściej mamy na myśli piękno czysto fizyczne – czy mam zmarszczki czy nie, czy mam cellulit, czy moje powieki nie opadły. Ale kiedy podczas pracy nad tym miejscem rozmawiałem z kobietami wiele z nich mówiło mi, że chce się czuć piękną wewnętrznie. Dlatego HOLY oprócz tego, że oferuje wiele usług w obszarze kosmetologii czy medycyny estetycznej prowadzi też warsztaty, które mają na celu budowanie siły wewnętrznej kobiety. To połączenie dwóch rodzajów podejścia do piękna jest kolejną rzeczą która nas wyróżnia. Może okazać się, że mimo, że przyszłaś do nas na botoks czy modelowanie ust, więcej czasu spędzisz budując swoje dobre samopoczucie” mówi Szymom Walkiewicz, twórca idei HOLY.

Wyjątkowy pakiet opieki w HOLY

To, co wyróżnia HOLY spośród innych miejsc tego typu to pakiet, który w HOLY nazywa się „Poznajmy się”. Co w nim znajdziemy? „Chcemy się dowiedzieć o klientce jak najwięcej dzięki pogłębionym wywiadom. Cztery osoby przeprowadzają go na jednym dokumencie i każda kolejna osoba, która robi wywiad ma wgląd w rekomendację i uwagi osoby poprzedniej. Zaczyna się od rozmowy z psychologiem-mentorem, który definiuje motywacje klientki sprawdza, jakie ma ograniczenia, co ją interesuje i dlaczego w ogóle chce pracować nad sobą. To najważniejszy wywiad, bo daje nam pewien rys psychologiczny danej osoby. Dzięki temu projektując pakiet uwzględniamy jej słabe i mocne strony, oczekiwania i wyobrażenia.

Drugie spotkanie odbywa się z trenerem personalnym. To kobieta, która ćwiczy od dwudziestu lat i jest chodzącą reklamą własnej metody pracy nad ciałem. Ma na sobie może dwa procent tłuszczu! Wie wszystko o mięśniach, ścięgnach, o tym jak pracują i jak współpracują ze sobą, albo jak potrafią być leniwe – bo mięśnie bywają leniwe, a mózg im w tym pomaga. Trenerka podczas wywiadu wykonuje pomiary ciała i wnika głęboko w to, co chciałabyś zmienić w tym ciele. Ona jest od “phisis”.

Trzecie spotkanie to rozmowa z coachem żywieniowym. Można powiedzieć, że jest to “dietetyczka” ale to nie oddaje w pełnie tego, czym się zajmuje. Nie rozpisze Ci diety z wyliczeniem ilości kalorii, bo jej zdaniem (naszym też) to… marketingowa ściema. Uważa, że najważniejsze jest rozumienie z czego wynika to, jak jesz i co jesz. Według niej możesz jeść prawie wszystko co chcesz, byle byś to robiła świadomie. Dlatego nie rozpisuje posiłków i nie wylicza kilokalorii, tylko rozmawia, bada Twoje motywacje i w ten sposób stara się zmienić złe nawyki żywieniowe.

Czwarta osoba, z którą spotyka się nasza klientka, to kosmetolożka, która porozmawia o skórze, naczynkach, zmarszczkach, cellulicie… O tych wszystkich problemach, z którymi kobiety najczęściej przychodzą do tego typu miejsc” dodaje Szymon. 

Co dalej? Po tych spotkaniach klientka dostaje feedback w formie dużego i dokładnego dokumentu, który połączony jest z ofertą ćwiczeń i zabiegów stworzoną specjalnie dla danej osoby. Najczęściej taki plan obejmuje kolejne trzy miesiące, bo wiadomo, że na zmiany potrzeba czasu. A szczególnie na zmiany przyzwyczajeń i sposobu myślenia. W tym czasie jest się pod stałą opieką mentorów – przypominają oni o wizytach i mobilizują  do działania. Dzięki temu nawet mniej zmotywowane osoby doskonale dają sobie radę i szybko zauważają efekty. A przecież o to nam właśnie chodzi. Szczególnie, gdy wakacje na plaży przed nami.

klinika holy

WW HOLY znajduje się także strefa ruchu z najnowszym sprzętem, który przynosi szybkie i spektakularne rezultaty. Jest też sala do ćwiczeń indywidualnych, do warsztatów, jogi i medytacji.

HOLY – klinika dla ciała i duszy

Tel. 881 303 188

holy@holy.com.pl

ul. Okrąg 1A, 00-415 Warszawa

https://www.holy.com.pl